Tak semua orang bisa mengonsumsi susu. Sebab, beberapa orang mengalami intoleransi laktosa, atau alergi protein susu sapi. Tak sedikit pula yang alergi terhadap gula pada

Banyak orang yang beralih ke susu kedelai karena alergi terhadap laktosa, yang merupakan karbohidrat utama dalam susu sapi. Apa saja keunggulan dan kelemahan masing-masing susu